6 lỗi bôi kem chống nắng chị em hay mắc phải khiến làn da nhanh lão hóa
Ngày đăng:
03/04/2021
Lượt xem:
1569
Không phải ai cũng bôi kem chống nắng một cách chính xác và còn có nhiều người dùng kem chống nắng quá lâu.
Một số người trong chúng ta bị nổi mụn và nặn bỏ, một số thoa kem, còn một số thì kệ chúng thôi. Nghiên cứu chỉ ra rằng tùy thuộc vào vị trí xuất hiện trên cơ thể mà nó thể hiện những dấu hiệu tinh tế về sức khỏe cơ thể bạn.
Bản đồ khuôn mặt được chia thành 14 khu và có sự kết nối tới cơ thể
Vùng 1 & 2: Mụn nổi dọc hai bên lông mày
Bạn đang gặp vấn đề về hệ tiêu hóa đấy nhé! Có thể là do bạn thay đổi thời gian chế độ ăn uống của bạn.
Hãy ăn nhiều trái cây, rau quả đừng quên cố gắng bổ sung nước cho cơ thể.
Vùng 3: Mụn nổi vùng giữa hai lông mày
Mụn nhọt nổi loạn trong khu vực cụ thể này thường báo hiệu một số vấn đề với gan của bạn.
Hãy dừng ngay việc uống rượu cũng như ăn những thực phẩm chứa nhiều gia vị. Giảm và loại bỏ độc tố từ môi trường của bạn cũng rất có ích. Hãy chú ý ăn uống hợp lý, uống ít rượu, thải độc, tập thể dục và duy trì giấc ngủ tốt nhé!
Vùng 4 & 5: Mụn nổi xung quanh hai bên đuôi mắt.
Bất kỳ nổi mụn ở vị trí này thường được kết nối với thận của bạn. Vì thận là một cơ quan quan trọng, cần phải chú ý nghiêm túc, đặc biệt là nếu có quầng thâm xung quanh mắt của bạn chẳng hạn.
Hãy uống nhiều nước hơn vì cơ thể bạn đang cần, nhất là thận của bạn!
Vùng 6: Mụn xuất hiện ở đỉnh mũi
Mụn ở vị trí này thường không đau nhưng nó lại chỉ ra rằng trái tim của bạn đang không khỏe hoặc bạn có thể đang bị huyết áp cao.
Hãy đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để kiểm tra. Một số biện pháp điều trị sẽ thường là tăng lượng vitamin của bạn (đặc biệt là vitamin B), tập thể dục hàng ngày, tăng tiêu thụ các chất béo Omega 3.
Lưu ý: vùng này cũng có thể do tẩy trang không kỹ nên để lại mụn.
Vùng 7 & 8: Mụn mọc vùng má gần dái tai
Tương tự, điều này báo hiệu thận của bạn không tốt.
Hãy uống nhiều nước và giảm mức tiêu thụ đồ uống có ga, cà phê và rượu...
Vùng 9 và 10: Mụn xuất hiện quanh má
Đây có thể báo hiệu bạn đang gặp vấn đề về hô hấp. Những người hút thuốc sẽ hay có mụn ở vị trí này nhiều nhất. Nhưng cũng có người nhạy cảm do dị ứng.
Hãy chắc chắn rằng bạn luôn giữ mát cho cơ thể, ít dùng đồ có đường và ở trong môi trường trong lành. Nhiều người cũng đã thành công khi đắp các loại lá có tính kiềm, tức những loại lá có màu xanh.
Vùng 11 và 12: Mụn nổi xung quanh vùng cằm hai bên hõm má
Đây là dấu hiệu bạn đang gặp rối loạn hoặc thay đổi nội tiết tố, thông thường nhất là ở tuổi dậy thì và chu kỳ hàng tháng hoặc khi cơ thể quá căng thẳng.
Hãy rửa mặt sạch và cải thiện hormon trong cơ thể. Nghệ tươi rất có tác dụng trong việc điều hòa hormone hàng tháng. Đừng quên ăn ngủ điều độ và cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng rau củ quả tươi.
Vùng 13: Cằm có mụn
Bạn đang có vấn đề về dạ dày đấy nhé!
Cần điều chỉnh thói quen ăn uống, ăn nhiều trái cây và rau để tăng cường chất xơ. Tuân theo quy tắc ăn uống, không nên ăn uống quá độ, chú trọng đến thời gian ăn uống.
Vùng 14: Mụn di chuyển xuống giữa cổ
Điều này có nghĩa là bạn bạn đang đối diện với nguy cơ 50/50 mắc bệnh. Cơ thể bạn đang bị vi khuẩn đe dọa ngay lúc này và cần hỗ trợ ngay lúc này.
Hãy tập thiền, yoga, ngủ đủ giấc, giữ nước cho cơ thể và cơ thể bạn sẽ nói cảm ơn tới bạn đấy!